『ラブユアボディカード』はどうやって自分の体を愛し、受け入れ、ケアしていけばいいかを学ぶことができるヒーリングカードです。
解説書はなく、カードの両面にアファメーション（前向きで肯定的な宣言）が記載されています。自分の体に感謝し、前向きな癒しのエネルギーを与えれば、短期間のうちに自分の体を心から愛おしく思えるようになるでしょう。
朝、カードを１枚選んだら、鏡の前に立ってカードに書かれたアファメーションを自分に読み聞かせるだけです。体の中でどこか気になるところがあれば、その場所に相当するカードを読むといいでしょう。
 ドリーン・バーチューをはじめ、ラドリー・バレンタイン、ロバート・リーブス、ジョン・ホランド、コレット・バロン＝リードなど有名講師を抱える米国ヘイハウス社の創立者。虐待や離婚、癌など多くの困難を乗り越え、60歳にしてヘイハウスを立ち上げました。
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ホノカ社
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